Найти в Дзене

Один из моих любимых быстрых и полезных завтраков :)

Завтрак из лаваша🍽

Люблю завтраки немного отличные от обычных и привычных. Можно ведь тоже самое сделать, только немного по-другому🤗

Вот например обычные ингредиенты для завтрака:

🥚Яйца

🥣Творог

🧀Сыр

🥒Овощи

🥬Зелень

И если добавить к ним лаваш, то сразу картина меняется🤗

В общем, сохраняйте, чтобы не потерять😉

👉🏻Рулет из лаваша #1

  • Лаваш со шпинатом
  • Творог домашний
  • Свежие огурцы

  1. Раскладываем творог по лавашу.
  2. Нарезаем огурцы соломкой и так же сверху раскладываем огурцы.
  3. Сворачиваем в рулет.
  4. Готово! Свеженький и очень сытный завтрак.
-2

👉🏻Рулет из лаваша #2

  • Лаваш со шпинатом
  • Вареные яйца
  • Твердый сыр
  • Зелень

  1. Яйца и сыр трём на мелкой тёрке.
  2. Рубим мелко зелень (какую хотите) и смешиваем с яйцами и сыром.
  3. Раскладываем по лавашу, сворачиваем в рулет и обжариваем на оливковом масле до румяной корочки.
  4. Готово! Тут мне нравится, что сыр слегка плавится и в сочетании со слегка поджаренной это прям ням😋

Вот такие простые, но вкусные, доступные и красивые завтраки. Причем «доступные» здесь ключевое слово😉

Как вам такой вариант завтрака?

Еда
6,93 млн интересуются