Утро началось с смс что у меня опять положительный тест на ковид- уже третий с начала болезни.
Следующий сделают в воскресенье.
Дальше день пошёл по привычному расписанию.
Утром- зарядка.
15 повторений вакуума, потом 15 жгута. Тяжело пока ещё- мышцы сильно напрягаются.
Далее- желатин.
1 чайная ложка самого обычного и запиваю двумя стаканами воды.
Через полчаса после желатина завтрак:
Захотелось сладкого - съела чернослив:
Обед
Киноа с красной рыбой, болгарским перцем и помидором:
Ужин
Свинина с макаронами и овощным салатом.
Стараюсь не унывать, но честно говоря очень надоело уже сидеть взаперти.
Лечения никакого нет давно, я просто жду отрицательный тест.
Из поликлиники звонят только предупредить когда придёт медсестра.
Мониторинг давно не работает.
Я много сплю, много читаю и много думаю.
