Всем привет! В моём аккаунте резко упала активность, но я не расстраиваюсь и продолжаю вести блог. Скоро жизнь наладится, третья волна коронавируса по прогнозам учёных пойдёт на спад и, мы начнём приходить в себя 😊
Вы любите шпинат? Если честно, я не очень, но ем, потому что он полезный. И вот, чтобы хоть немного улучшить его вкус, решила приготовить салат.
В холодильнике как раз лежала пачка свежих листиков - 50 г. К ним я добавила помытые и нарезанные 2 свежих огурца и 1 яблоко. Выдавила 1 зубчик чеснока и заправила лимонным соком (1 ст.ложка) и растительным маслом (1ст.ложка). Если любите имбирь, можете добавить чуть-чуть, натерев на мелкой тёрке.
Салат получился лёгкий и очень освежающий. Думаю, с этим набором продуктов получится и вкусный смузи. Так что у кого есть стационарный блендер, экспериментируйте.
А когда я поделилась рецептом салата с подругой, она сказала, что оказывается, это грузинский салат «Газапхули». Вот так. Ничего нового я не придумала 😊
Приятного аппетита! Спасибо, что читаете мой канал🙏
Если рецепт понравился, поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь!
Ваша тетя Соня 🧑🍳
