Всем доброго дня 💐
Сегодня утром встала на весы. Весы меня порадовали:71,5 кг😁😁
За 3,5 месяца я считаю что это шикарный результат)
Наверное надо уже как нибудь собраться и сделать фото до/после. В первую очередь для самой себя. 🙂
2 яйца, лук, помидорка, кинза.
Хлебец с плавленым сыром и форель с/с. Грейпфрутовый свежевыжатый сок.
В такую жару, как сейчас очень помогает вода с лимоном, лаймом и мятой. Освежает, бодрит, даёт веру в то что жара когда-нибудь спадёт 🥵🥵А ещё я услышала полезную информацию :
В ЖАРУ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ЛЕДЯНУЮ ВОДУ! ОНА ВПИТЫВАЕТСЯ И ПОЧТИ СРАЗУ ВЫХОДИТ ИЗ ОРГАНИЗМА ВМЕСТЕ С ПОТОМ!
Лучше всего пить холодный зелёный не сладкий чай. Проверено👍👍
А это мои 2 перекуса)
Очень люблю сладкое! Шоколад, конфетки, печеньки-мой рай❤️❤️😍
Хорошо что есть фрукты, хорошо что лето и такое изобилие всего что только захочешь)
А у нас сегодня праздник, праздник!Лиза получила аттестат🤗💪и теперь она повар второго разряда. Правда единственное что она умеет готовить, это гречневые хлопья и пельмени😅😂
Сколько у неё радости было, словами не передать. Она так переживала, что что-то не сдаст, где-то что-то пойдёт не так..
Слава богу, теперь всё хорошо🙂
Осталось самое трудное, поступить туда куда она хочет. Завтра поедем утром заниматься этим вопросом.
А сегодня будем отмечать это дело вкусным тортом и чаем🍰🎂☕
Кстати, задумалась я сегодня, наверно давно надо было начинать учить её готовить! Как-то я упустила этот момент..
Вот например летом мы собираемся на море ехать и она останется дома одна. Холодильник то я ей забить забью едой, наготовлю на неделю вперёд, а дальше что!? Не дошираки же оставшееся время есть😬😬🤔
Решено! С завтрашнего дня учимся готовить👩🍳🍲🥗🍝
Всем хорошего вечера🤗🙂
