Куриное филе получается не сухим и очень вкусным, пробуйте!
Вам потребуются:
Филе куриное – 500 г
Соевый соус – 150 мл
Специи
Калорийность 159.9 ккал 10.43%
Белки 31.1 г 33.8%
Жиры 3.1 г 4.63%
Углеводы 1.9 г 1.36%
1. Нарежьте куриное филе кусочками.
2. Залейте филе соевым соусом, добавьте специи и оставьте мариноваться на 30 минут.
3. Обжариваем филе, пока не выпарится жидкость.
Подавать можно с любым гарниром!
Приятного аппетита!
