Любите такие роллы? Врап – разновидность буррито в виде рулета. Идеально для сытного завтрака, перекуса или обеда с собой. 😎😜⠀⠀
_____________________⠀
Вам понадобится:⠀⠀
✅тортилья - 60 г⠀
✅яйца - 2 шт.⠀
✅руккола - 10 г⠀
✅тунец - 40 г⠀
✅соус из феты - 30 г⠀
✅каперсы - 10 г⠀
✅черный перец⠀
________________⠀
Как готовить:⠀
1️⃣⠀
Кипятим чайник. Ковш с 1,5 литрами кипятка и 0,5 ч. л. соли ставим на сильный огонь. Яйца моем и кладем в ковш. Оставляем на 7 минут.⠀
2️⃣⠀
Когда 7 минут прошло, снимаем яйца с огня и сливаем воду. Заливаем холодной водой. Оставляем на 2 минуты.⠀
3️⃣⠀
В это время рукколу моем. Соус из феты и тунец (без жидкости) кладем в пиалу. Яйца очищаем от скорлупы и добавляем в пиалу. Разминаем вилкой. Каперсы и чуть-чуть перца кладем в пиалу. Перемешиваем.⠀
4️⃣⠀
Тортильи кладем на рабочую поверхность. Выкладываем на тортильи начинку. Сверху – рукколу. Сворачиваем в ролл.⠀
⠀
Приятного аппетита!
________________
Вам также может понравиться:
Клаб сэндвич
Пицца Карбонара
Сырное суфле с хлебными палочками
Круассан с риетом из лосося и скрамблом
Сэндвич Муфулетта
Нравятся наши статьи? Подписывайтесь, ставьте лайки и ищите
вкусные и полезные идеи на elementaree.ru
________________
💥 Попробуйте 5 новых ужинов от шефа!
