Сегодня мы хотим продолжить тему адаптации к съёмному протезированию (почитать предыдущий материал можно здесь) и обсудим диету в период привыкания к протезу.
Съёмные зубные протезы достаточно просты в установке и обычно не требуют длительной подготовки к протезированию. Но имеют значительные период привыкания, это время может стать непростым этапом в жизни человека, поэтому чем вы больше предпримите усилий, чтобы упростить этот процесс, тем более быстрый и качественный результат вы получите.
После установки съемного протеза вам придётся научиться есть с его помощью. Пищу нужно располагать с обеих сторон на жевательных зубах, процесс измельчения пищи по началу должен быть медленным и тщательным. Таким образом протез не сместится, а жевательная нагрузка распределится равномерно. Нельзя откусывать и жевать передними зубами, потому что так ваш протез может сместиться. Откусывать пищу нужно клыками и премолярами (малыми коренными зубами), а затем языком подвинуть еду на жевательную поверхность моляров (больших коренных зубов). Перед глотанием пищу нужно тщательно и медленно пережевать. Если соблюдать такой порядок действий, уже через неделю есть со съёмным зубным протезом станет намного легче.
Важно проявить терпение, и соблюдать рекомендации по диете несколько недель, тогда вы сможете окончательно привыкнуть к съёмному протезу и практически (за редкими исключениями) вернуться к привычному для вас рациону.
Мы дадим несколько советов по питанию на первой неделе после установки протеза:
- Есть полужидкую пищу.
- При жевании равномерно распределять нагрузку на обе челюсти.
- Еду предварительно разрезать на маленькие кусочки, чтобы учиться откусывать и разжевывать.
А что же можно есть в период привыкания? У вас будет достаточно широкий выбор блюд:
- Супы-пюре и бульоны.
- Кисломолочные продукты: кефир, ряженку, простоквашу, сметану, йогурты.
- Каши из круп мелкого помола.
- Паштеты, суфле, пудинг, муссы.
- Протертые овощи и фрукты.
- Мёд, повидло, варенье без косточек.
- Чай и кофе (не крепкие), процеженный компот, несладкие соки.
После первой неделе, вам станет намного лучше, поэтому на второй неделе можно добавить:
- Мягкие сыры, творог.
- Яйца.
- Отварной картофель, овощи на пару.
- Блюда из измельченного мяса.
- Мягкий хлеб.
После периода привыкания можно разнообразить свое меню, но рекомендуем вам сохранить некоторые ограничения:
- Липкая еда - ириски, жвачки – будет склеивать челюсти и повысит риск выпадения протеза.
- Твердая пища - орехи, сухари, сушки – грубая пища может повредить конструкцию или полностью вывести ее из строя.
- Продукты и напитки с пигментами - крепкий чай и кофе, красные вина, соки и морсы, ягоды – могут окрасить ваши новые зубы и базис протеза.
- Цельные куски мяса – мясо перед употреблением лучше порезать на небольшие кусочки.
Также при ношении съёмного протеза лучше отказаться от курения - от никотина протез темнеет, на нем образуется бактерицидная плёнка, которую трудно очистить.
Надеемся, что наши советы сделают процесс привыкания к съёмным протезам легче, а мы продолжим эту тему в следующих материалах.
Будьте здоровы и берегите себя!
Имеются противопоказания. Необходима консультация врача. Данный материал носит информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) ГК РФ.
