Ура! На Кипре наступил сезон черешни - ягоды, которую любят все! А если вы не входите в число любителей черешни, постараемся вас переубедить)
☝️Кстати, родиной черешни считается небольшой турецкий город Гиресун, основанный в древности греками на берегу Черного моря и носивший ранее название Керасунт. Вот почему «керасунтские плоды» греки называют «кераси». Все остальные названия на разных языках созвучны этому слову.
Итак, черешня - чудо-ягода, потому что:
🍒В черешне содержатся витамин А, В1, В2, Е, РР, фтор, кальций, магний, фосфор, железо, йод, медь. Не ягода, а настоящая природная аптека.
🍒Черешня улучшает память и замедляет старение мозга.
🍒Черешня выводит из организма токсины, что положительно влияет на состояние кожи.
🍒Черешня содержит мелатонин, поэтому поможет решить проблемы со сном. Достаточно полакомиться этими ягодами за час до того, как отправиться в кровать, и спокойный, здоровый сон вам гарантирован.
🍒Черешня снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, позволяет контролировать уровень сахара в крови.
🍒Черешня низкокалорийна, при этом быстро дает чувство сытости и ускоряет обмен веществ.
Напоминаем, что негласная «черешневая» столица Кипра - очаровательная горная деревушка Педулас (Pedoulas village), в которой ежегодно проводится знаменитый черешневый фестиваль. Узнать любую информацию обо всех достопримечательностях Кипра можно в нашем бесплатном мобильном приложении TopGuide Cyprus.
