Вкусная пп пица за 15 минут.

Добрый день, дорогие читатели.

Такую пиццу можно позволить себе утром, в обед и даже вечером.

Ингредиента для теста:

• Кефир 30 мл. (у меня 3.2%)
• кукурузная мука 50 гр.
• 1 яйцо
• разрыхлитель 1/2 чайной ложки
• соль опционально

Ингредиенты.

Для начинки:

• соус (1 ст. ложка томатной пасты + 50 гр. натурального йогурта + 1/2 чайной ложки горчицы)
• 70 гр. запеченной куриной грудки
• 70 гр. помидор
• 70 гр. сыра моцарелла

Ингредиенты для начинки.

В миске смешиваем муку и яйцо, затем добавляем туда кефир, разрыхлитель и соль. Замешиваем тесто. См. фото в галерии.

Замешиваем тесто.

Разогреваем сковород с небольшим количеством оливкового масла. Распределяем тесто и оставляем на 2 мин под крышкой.

Поджариваем тесто на сковороде.

Смазываем тесто соусом, выкладываем курицу, помидоры и посыпаем сверху сыром. Накрываем крышку и ждем пока сыр расплавится.

Через 5 минут наслаждаемся вкусной пиццей.

КБЖУ ~ 168/11/7.5/15

Пицца

Приятного аппетита!

Спасибо, что дочитали до конца:)