Найти тему
Мой Дневник

Спринг-роллы с курицей и овощами

Оглавление

Приветствую всех у себя на канале "Кулинарная книга Крыма"!!!

Сегодня решила приготовить сприг-роллы с курицей.

Спринг - от английского быстрые. Поэтому готовим их быстро, а наслаждаемся долго!

Главная особенность этих роллов: заворачивать их будем не в нори, а в рисовую бумагу.

Вот, что нам понадобится:

Рисовая бумага - 10 шт.

Огурец - 100 гр.

Морковь - 70 гр.

Перец сладкий - 100 гр.

Грудка куриная - 200 гр.

Масло растительное для жарки

Соевый соус

Куриное филе разрезаем вдоль на несколько тонких пластов.

-2

Морковь, перец и огурец нарезаем соломкой.

-3

Грудку обжариваем на сковороде до золотистого цвета. Не переусердствуйте, грудка жарится очень быстро!

-4
-5

Обжаренное филе также нарезаем соломкой.

-6

Рисовую бумагу окунаем в холодную воду. Ровно на 3 сек.

-7

Выкладываем на бумажное полотенце

-8

Начинается самое интересное!

На рисовую бумагу выкладываем подготовленные овощи и курицу.

-9

Закручиваем, как шаурму: накрыли начинку, завернули края и замотали рулет. Можно завернуть только один край, сделав подобие кулечка. Это куму как нравится!

-10
-11

Такую же процедуру совершаем со всей начинкой и рисовыми листами.

-12

Вот и всё! Сприг-роллы готовы! Я же говорила, что это будет очень быстро!

-13

С соевым соусом эти роллы особенно вкусны!

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на мой канал!

Впереди еще много простых и вкусных рецептов!

Еда
6,93 млн интересуются