Привет, читатель!
Недавно я наткнулся на гейнер от отечественного производителя Siberian Nutrogunz, который я уже протестировал и хочу поделиться с вами своим мнением и опытом его использования.
Цена и доступность
Купить данный товар вы сможете практически в любом магазине спортивного питания (по крайней мере в моём городе так) или заказать на каком-нибудь популярном маркетплейсе (например Wildberries).
Стоимость этого гейнера составляет около 1300 рублей, что на самом деле достаточно недорого для 2кг гейнера.
Вкус
Замешав первую порцию этого гейнера, я достаточно сильно удивился отличной растворимости порошка, да и вкус на самом деле сильно порадовал. Пробовал его как с молоком, так и на воде - оба варианта хороши.
Состав
Итак, в 1 порции (120 грамм) содержится 70 грамм углеводов, 30 грамм белка и 10 грамм жиров, а калорийность составляет 486 ккал. На самом деле, если состав и правда такой, как заявляют производители (а они ещё и говорят, что большая часть углеводов - медленные), то это просто "чудо" какое-то. Но всё-таки есть у меня некоторые сомнения насчёт этого удивительного за такую стоимость состава.
Мои ощущения
Ну что ж, как я уже сказал выше, вкус мне понравился. А вот насчёт эффективности есть небольшие сомнение. Чувство голода, безусловно, пропадает и сытость после употребления ощущается около часа (даже больше), а вот насчёт массы особых изменений нет, но тут дело скорее в том, что я не добираю около 500-1000 калорий в день, так что гейнер тут, наверное, ни при чём.
В общем, вот такой вот получился краткий обзор. Если вы использовали данный гейнер, то пишите своё мнение в комментариях, и самое главное - тренируйтесь с умом!
