На этой неделе я решила испытать систему от Леовит "Худеем за неделю". Рассказываю как она проходит, показываю фото блюд. Сегодня на обед рис, ждала его. Рис люблю,но ем редко, посмотрим понравится или нет.
На завтрак как и все другие дни овсяная каша и капуччино. Уже начинает надоедать.
На обед борщ, он уже был в первый день, ничего нового. Рис очень сильно разбух, получилась большая порция. Когда все съела, подумала, что можно было суп не есть. Сегодня обед прям очень сытный. Опять же, мне кажется, за счет крахмала. По моему ощущению все блюда какие-то крахмалистые, поэтому видимо и приходит ощущение сытости.
Повторюсь еще раз, рис мне вполне понравился и допустим для поездок, в поезде например, его я бы купила.
На ужин компот фруктовый, он вкусный. Не знаю, действительно он помогает похудеть или нет. Купила в монетке сушеное манго, попробовала на ужин один кусочек. В интернете по нему очень много положительных отзывов, хотела заказать побольше объемом, для начала купила пачку 80гр. В составе оказался сахар, сразу не посмотрела, заказать то хотела без сахара. Попробовала, пока не очень впечатлилась, может быть просто не поняла вкус.
Здесь можно почитать о других днях системы:
План снижения веса на неделю. После вкусных выходных.
Середина системы. 3 дня позади. Минус 2 кг.
