ЛисаАлиса

Всем доброго дня! Хочу начать сразу с меню воскресного дня. Неожиданно для себя проснулась с диким желанием..... хочу поесть мяса.... Для меня это ну ооочень странно. А раз хочется, значит сделаем. И сделали. Во-первых, окрошка! После испекла пиццу ПП. Без теста, совсем!!! Вместо теста фарш из курогрудки. Вот вам фоточка сырой пиццы, потому что красиииивааая! Невозможно не показать. И готовая, красота! Кто б мне готовил такое каждый день???? Надо сказать, что ребенок оливки в моей пицце совсем не оценил...

Всем доброго дня! Каждой весной, жду перемен и надеюсь, что в этот раз все точно получится. Если не догадались, я о фигуре. Долго думала, выставлять меню или нет, решила все таки добавить, пусть будет. Кому интересно, заглянет, а кому нет, то пройдет мимо. А мне будет лишний раз напоминание и контроль. Итак, начала я свое "ПП" неделю назад, есть некоторые результаты, но делиться пока рано. Иногда получается зафиксировать все меню, иногда нет. Первый день был загружен делами, поэтому было мало времени на еду и сил в конце дня тоже не было...

Всем доброго дня! Хочу поделится с вами впечатлением от моей покупки. Не так давно, я приобрела дегидратор (сушилку) для овощей и фруктов. Думала, сейчас весна, пока только попробую, а летом будем уже все сушить. Оказалось, это достаточно увлекательно. В холодильнике полно замороженных ягод, потому начали мы с пастилы. Сначала делали пастилу, яблоки не запекали. Почитав в Интернете, посмотрев отзывы, пришли к выводу, лучше запечь. Первая пастила, выглядела не очень привлекательно, но была вполне съедобна...

Всем доброго дня! Посмотрела свои прошлые статьи, ровно год прошло, как я здесь не появлялась. Желание писать появляется, когда хочется мне себя немного контролировать. Все таки, когда читаю люди, а тем более оставляют какие-то комментарии, это очень дисциплинирует. Конечно, не каждый день бывают такие события, которыми хочется поделится, все таки скучновато мы живем. Лето в этом году не торопиться нас радовать. Идут дожди и не просто идут, а можно сказать заливают. Можно сказать, что живем в "маленькой Венеции"...

Всем доброго дня! Почти год прошел с последней публикации. Многое изменилось. Но не изменилось одно, продолжается борьба с лишним весом. Борьбой конечно нельзя это назвать, я уж практически смирилась. Но сегодня решила, дать себе еще один очередной шанс. Что это спровоцировало? Случайная встреча. На улице встретила девушку, которую знала раньше, и когда я ее знала раньше, это была неухоженная дама размера 58-60 примерно. Сегодня же я встретила помолодевшую, похорошевшую, посвежевшею, очаровательную девушку размера 46-48 край...

Всем доброго дня! Прошло почти два месяца лета и хочется подвести небольшие итоги. Хотя на улице и июль месяц, но погода за окном совсем осенняя, хочется верить что тепло к нам все таки еще заглянет. За эти два месяца лета я успела отработать смену в детском загородном лагере и за это время скинуть примерно 3 кг. Спустя три недели, дома эти кг снова ко мне вернулись. Итак, хочется еще раз вспомнить обещание, которое я давала сама себе в начале лета: "ООО УРА, скоро лето, будем есть больше овощей...

Всем доброго дня! В этом месяце я показываю сбалансированное меню в детском загородном лагере. Фотографии со столовой, стараюсь делать симпатично насколько это возможно сделать. Сегодня на завтрак каша, вроде дружба, это пшено и рис. Какао и хлеб с маслом и повидлом. На обед борщ, картофельная запеканка с печенью, салат со свежей капустой и морковью, компот...

Всем доброго дня! Я рассказываю о своем пребывании в детском лагере и показываю чем нас тут кормят. Расчитываю на правильное и сбалансированное меню, надеюсь за смену уйдет пару кг. Учитывая, что активность здесь с восьми утра и до часу ночи, надеюсь это пойдет на пользу. А пока могу сказатт, что очень сильно стало болеть колено. Шагомер показывает каждый день от 20 до 25 тысяч шагов, это без учета того, когда я хожу без телефона, а это бывает очень часто. На завтрак омлет, какао и хлеб с маслом...

Всем доброго дня! Сразу извиняюсь, что долго не писала. Мы заехали работать в летний детский лагерь, а пока была подготовка времени писать не было совсем. Да и нечего было, если честно в плане питания писать, ела урывками, когда было время и что было соответственно. Сегодня у нас открытие первой смены, смена будет длится 21 день. Буду выкладывать, чем нас кормят. Посмотрим какие будут результаты, в плане веса, в конце смены. Меню детское, диетическое, расчитанное по калорийности. Сегодня завтра не было, дети заехали ближе к обеду...

Всем доброго дня! Сегодня я хочу поделится с вами своей находкой в правильном питании - правильным пирожным на завтрак. Рецепт безумно прост, а результат восхитителен. Совсем недавно я нашла рецепт пирожного пп в кружке или как его многие называют "кекс в кружке", без муки. Для своего кекса я использовала 1 банан, 2 ст. ложки какао, 1 яйцо и 2 ч.ложки клетчатки. Бабан можно перемолоть, но у меня нет блендера, я размяла его вилкой, что не очень удобно. Наверное если взять блендер результат будет более воздушным, нужно будет обязательно попробовать...

Всем доброго дня! Хочу сегодня с вами поделится фотографиями своего города. Скоро лето и наступил период активного цветения яблони и сирени. Это прекрасно, на них можно смотреть вечно и не налюбоваться. А какой чарующий стоит аромат. Недавно отцвела черемуха, у нас недалеко от окон есть несколько кустов, каждый вечер комната наполнялась волшебным ароматом. Возможно, кто-то к этому абсолютно безразличен, но не я. Вечера вечером гуляли по аллее, где цветут яблони и хотелось гулять и гулять и не уходить...

Всем доброго дня! Скоро лето, а значит скоро и каникулы у детей, а также их родителей. Ура! На своей страничке я рассказываю, как продолжатся мои попытки похудеть. Показываю блюда и порции. Сейчас наступает сезон овощей и то тоже очень радует, скоро пойдут и овощи с дачи. Мы на днях ездили в славный город Советский, привет всем жителям, если кто-то читает. Красивый, молодой и перспективный город. Фото к сожалению очень делали мало, были ограничены во времени. В поездке естественно все питание немного нарушилось, но я снова в строю...