🍎Запечённые яблочки.
Калорийность 1 шт:
149 ккал бжу 6,8/0,9/30,5
🔺2 яблока
🔺70 гр творога 2%
🔺1 ч.л мёда
🔺20 гр чернослива
✴️Разогреваем духовку до 180°
✴️У яблок обрезаем шляпку, вырезаем внутренность
✴️Мякоть нарезаем кусочками и смешиваем с творогом, черносливом мёдом
✴️Наполняем яблоки и закрываем сверху, выпекаем 25-30 минут.
