Тоскуете по солнцу, теплу, зелени? Побалуйте себя этим ярким, необычным салатом и почувствуйте приближение лета!
📝 Ингредиенты
✔ 1 килограмм филе страуса;
✔ 70 миллилитров оливкового масла;
✔ 200 грамм ягодного физалиса;
✔ 200 грамм маринованного болгарского перца;
✔ 1 небольшая репчатая луковица;
✔ 1 стакан рассола;
✔ 3 столовые ложки сахара с горкой;
✔ 1 палочка корицы;
✔ 1 анисовая звёздочка;
✔ 200 грамм шпината;
✔ 30 грамм свежего розмарина;
✔ 300 грамм кукурузы;
✔ ½ чайной ложки сухих специй для мяса;
✔ черный перец по вкусу.
🍴 Способ приготовления
- Промойте страусятину прохладной водой, обсушите. Смажьте маслом, натрите специями для мяса. Разогрейте сковороду при температуре выше средней. Обжарьте заготовку по 4-5 минут с каждой стороны. Следите, чтобы мясо приобрело румяность, но не жарилось до темно-коричневого цвета.
- Переложите дичь в жаростойкую форму. Запекайте в предварительно разогретой до 160°С духовке 10 минут. Достаньте, пусть отдохнёт ещё 5 минут. Затем переложите на досточку, разрежьте на ломтики, оставьте остывать.
- Подготовьте овощные ингредиенты для салата. Промойте физалис, положите подсохнуть на бумажном полотенце. Затем разрежьте пополам. Лук нашинкуйте мелким кубиком. Перец нарежьте кусочками, размером с половинки физалиса.
- Влейте в сотейник оставшееся масло. Обжарьте лук, перемешивая, в течение пары минут. Теперь заложите физалис, болгарский перец, сахар, корицу, анис. Влейте рассол. Дождитесь закипания, убавьте огонь, пусть прогревается 15 минут.
- Когда время выйдет, достаньте корицу с анисом. Оставьте овощи в соусе остывать. Тем временем, бланшируйте шпинат — опустите в кипящую воду, сразу откиньте на дуршлаг, ополосните холодной водой дайте стечь.
Теперь осталось оформить подачу — выложите на тарелку мясо, добавьте кукурузу, шпинат и полейте овощным миксом. Каждую порцию украсьте веточкой свежего розмарина. Наслаждайтесь!
----------------
Купить мясо страуса для ваших рецептов вы можете в нашем интернет-магазине dikoed.ru. У нас огромный выбор экзотического мяса и деликатесов из дичи.
Дикоед - самая натуральная еда!
