Вспомните, как все мы любим запах мандарин хмурыми и снежными предновогодними днями. И не только потому что он стабильно ассоциируются с праздниками и подарками. Все дело в том, что масла, которые содержатся в кожуре цитрусовых, имеют антистрессовый эффект. А это, посередине зимы, согласитесь, очень важно.
Да и не только зимы) В любой момент, когда есть желание немного отрешиться от проблем и переживаний, свежий и яркий аромат лимона или апельсина способен моментально прийти на помощь нашему измотанному буднями организму.
Что за волшебство такое с этими цитрусовыми?)
Дело в том, что все цитрусовые масла содержат в себе такие вещества как лимонен и монотерпен. Именно им цитрусовые обязаны успокаивающим эффектом. Свежий аромат избавляет нас от чувства тревожности, немного тонизирует и повышает настроение.
И даже если у вас под рукой не оказалось баночки с апельсиновым маслом, а настроение стремится к 0, просто возьмите апельсинку и расковыряйте ее пальцем))) в лицо вам брызнет освежающий аромат, а ваша задача - глубоко вдохнуть этот фонтанчик 5-6 раз. Ну и скушать апельсинку, зря, что ли, ковыряли)))
Рецепт натурального ароматизатора для квартиры
А если есть желание немного заморочиться, но продлить удовольствие, просто не выбрасывайте свежую кожуру от почищенных апельсин, мандарин и лимонов. Залейте ее водой и оставьте настаиваться на сутки.
После этого необходимо вынуть цедру, а получившуюся настойку залить в аромадиффузор. Если вы внимательно присмотритесь к водичке - увидите тонкую масляную пленку - это обозначает, что большая часть полезных масел перешла из кожуры фрукта в воду.
Включите аромадиффузор и наслаждайтесь легким флером свежести и хорошего настроения.
Но не забывайте, во первых, об высокой аллергенности цитрусовых и обязательно делайте поправку на свое состояние здоровья. А во-вторых - каждый сам ответственный за свое состояние и настроение, не спешите валить все на лимоны)
