Найти в Дзене
Мамский лайфстайл

Первый легкий прикорм в 6 месяцев

Вот и настал наш регрессивный возраст 6 месяцев малышу, когда начинают резаться зубки, первые самостоятельные приседания, и конечно же прикорм.

К зубкам подготовилась , накупила прорезыватели, мазь и таблетки.

А вот, больше меня волнует первый прикорм. Сколько же я перелопатила информации по этому поводу. И мне повезло, что я сейчас прохожу курсы по сну малыша. Буду делиться со своими знаниями и прогрессами здесь . Вот там и нашла необходимый метод, потому что сон напрямую зависит от еды и сытости.

Это очень важный момент, для того, чтобы малыш будучи постарше, ел всё и без мультиков и танцев с бубном.

Я в этом новичок, в интернете много информации, после перечитки образовалась каша в голове…

Как кормить, сколько, какой едой, какой консистенции, в какое время, в каком количестве, каким методом (педиатрический и педагогический) бррр.

Но, мне повезло, и это нравиться малышу. Я подготовилась и купила, качественной еды. Смотри ниже⬇️

Еще должны прийти различные баночки "Фруто-няня", ну и конечно, свежие броколи, кабачок, морковь, банан, груша , яблоки идр. У меня есть четкая стратегия, как и во сколько кормить малыша, может кому-то будет полезно, делюсь информацией:

🌞 Интервал между пищей должен быть 1,5- 2 часа

Меню для от 6 до 8 мес. ( надо разнообразить, чтобы попробовал все необходимое) :

  • Понедельник

Завтрак - печеное яблоко

Обед - чуть-чуть кабачка

  • Вторник

Завтрак - гречневая каша с гв/ив

Обед -микродоза 🥕 моркови

  • Среда

Завтрак - фруктовое пюре из баночки

Обед - пюре из тыквы, можно из баночки

  • Четверг

Завтрак - чернослив из баночки

Обед - немного риса

  • Пятница

Завтрак - рисовая каша с гв/ив

Обед - пюре кабачок с морковью

  • Суббота

Завтрак - печеная груша

Обед - немного гречки

  • Воскресенье

Завтрак - кукурузная каша

Обед - рис тушеный с морковью.

А главное, не забывайте, будьте "немного жадными", чтобы у ребенка был интерес, сам тянулся к еде. И желательно давать, то что у самой мамы в тарелке.

Это очень хороший повод перейти на правильное питание и вернуть прекрасную форму фигуры и красивый цвет лица .

Еда
6,93 млн интересуются