Вот и настал наш регрессивный возраст 6 месяцев малышу, когда начинают резаться зубки, первые самостоятельные приседания, и конечно же прикорм.
К зубкам подготовилась , накупила прорезыватели, мазь и таблетки.
А вот, больше меня волнует первый прикорм. Сколько же я перелопатила информации по этому поводу. И мне повезло, что я сейчас прохожу курсы по сну малыша. Буду делиться со своими знаниями и прогрессами здесь . Вот там и нашла необходимый метод, потому что сон напрямую зависит от еды и сытости.
Это очень важный момент, для того, чтобы малыш будучи постарше, ел всё и без мультиков и танцев с бубном.
Я в этом новичок, в интернете много информации, после перечитки образовалась каша в голове…
Как кормить, сколько, какой едой, какой консистенции, в какое время, в каком количестве, каким методом (педиатрический и педагогический) бррр.
Но, мне повезло, и это нравиться малышу. Я подготовилась и купила, качественной еды. Смотри ниже⬇️
Еще должны прийти различные баночки "Фруто-няня", ну и конечно, свежие броколи, кабачок, морковь, банан, груша , яблоки идр. У меня есть четкая стратегия, как и во сколько кормить малыша, может кому-то будет полезно, делюсь информацией:
🌞 Интервал между пищей должен быть 1,5- 2 часа
Меню для от 6 до 8 мес. ( надо разнообразить, чтобы попробовал все необходимое) :
- Понедельник
Завтрак - печеное яблоко
Обед - чуть-чуть кабачка
- Вторник
Завтрак - гречневая каша с гв/ив
Обед -микродоза 🥕 моркови
- Среда
Завтрак - фруктовое пюре из баночки
Обед - пюре из тыквы, можно из баночки
- Четверг
Завтрак - чернослив из баночки
Обед - немного риса
- Пятница
Завтрак - рисовая каша с гв/ив
Обед - пюре кабачок с морковью
- Суббота
Завтрак - печеная груша
Обед - немного гречки
- Воскресенье
Завтрак - кукурузная каша
Обед - рис тушеный с морковью.
А главное, не забывайте, будьте "немного жадными", чтобы у ребенка был интерес, сам тянулся к еде. И желательно давать, то что у самой мамы в тарелке.
Это очень хороший повод перейти на правильное питание и вернуть прекрасную форму фигуры и красивый цвет лица .