Здравствуйте дорогие подписчики и гости канала. Шла 2-я неделя (27-го февраля) моей холостяцкой жизни. Мои девчонки до сих пор находились в больнице, скучал по ним очень сильно, хотя в день по несколько раз созванивался со своей любимой женой. И регулярно с ней переписывался в социальных сетях.
Хочу рассказать вам свой рацион питания в субботний день.
Утром я встал как обычно рано утром, где-то около 4-х часов. Первым долгом привел себя в порядок и стал пить свой утренний, свежезаваренный чай.
Кушать я начал в шесть часов, по традиции съел два банана.
На часах было около семи утра, когда я достал с холодильника батон и сливочное масло. Намазал три кусочка батона маслом и поел их с чаем.
Сливочное масло мы кушаем редко (тем более магазинное) но в этот раз очень захотелось хлеб со сливочным маслом. К тому, же в холодильнике еще лежал целый батон. Долгое время я не ел батоны, а в этот раз решился, тем более он мне достался бесплатно (от мамы).
Через три часа (10 часов утра) решил приготовить себе овсяную кашу быстрого приготовления и употребил ее с вишневым вареньем. Подробнее об этом я писал в одной из предыдущих статей.
В 12-ть часов дня я скушал три бутерброда с салатом из вареной перловки и запил все это чаем.
Часов в пять по совету своей жены я сварил себе легкий картофельный суп, для эксперимента добавил туда семена кориандра. Суп получился вкусный и ароматный. Картошки правда нарезал слишком много, зато приготовил себе второе блюдо. Пожарил картошку на сковороде и также добавил в нее кориандр.
В итоге получился сытный и вкусный ужин. Прошу извинения за неудачное фото с тарелкой супа.
Если вам понравился мой обзор ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на канал.
