Поймал тут как то себя на мысли, что уже не помню, когда в последний раз покупал в магазине колбасу. Просто в какой то момент, в мозгу что то щелкнуло и я отказался от нее, заменив салом, о чем, кстати, нисколько не жалею.
Почему? Возраст наверное уже дает знать о себе. Хочется пожить подольше. А между здоровьем и питанием, как известно, самая прямая дорожка.
Мы то, что мы едим! Знаете такую фразу? Здоровая и натуральная пища - один из путей к долголетию, а магазинная еда и колбаса, в частности, прямой путь к онкологии! Это лично мое мнение, я его никому не навязываю.
Причем абсолютно не важно, за сколько вы покупаете эту самую колбасу. 200, 300, 600 рублей за килограмм или еще дороже, все равно в итоге, ваш организм получает таблицу Менделеева в переработанном виде, которую он с большим усилием будет стараться усвоить с наименьшим для себя вредом.
Большинство из нас так привыкло есть колбасу, сосиски, что не представляет себе и дня без них. Если в советское время колбасу ели по праздникам, да и была она менее химозной, то в наше время ее едят практически ежедневно. О ее качестве я скромно промолчу.
Вы только вдумайтесь! Каждый день, день за днем, с упорством маньяка, вы травите свой организм всевозможными Е - добавками, красителями и усилителями вкуса да еще и платите за это свои деньги. Каждый день, месяц за месяцем, год за годом вы за свои деньги покупаете себе в перспективе, проблемы со здоровьем. Чаще всего, результатом такого подхода к питанию становятся проблемы, нередко рак.
Ведь что такое онкология и откуда она берется? Питание, экология, наследственность. В основном, именно эти 3 фактора и являются причиной раковых заболеваний. Причем питание - один из главных!
Что же делать? Не стану никого учить, расскажу лишь о том, какие выводы я сделал для себя и чего стараюсь придерживаться:
- После 40 лет я полностью пересмотрел свои взгляды на питание. Стараюсь есть как можно больше здоровой пищи и как можно меньше вредной, магазинной.
- Я полностью отказался от колбасы, заменив ее салом. Я не веган, мне без мяса плохо и сложно. Немного сала ежедневно как раз дает чувство сытости и комфорта. Сало намного полезнее любой колбасы, кто бы что мне сейчас не говорил. Оно натурально и в нем нет никаких химических добавок, кроме соли и специй!
- Я отказался от магазинного порошкового молока, заменив его на натуральное коровье, которое покупаю у частника, держащего корову.
- Я стараюсь выращивать самостоятельно все что только можно: от овощей и фруктов, до мяса. Все это идет потом на стол и большую часть года служит питанием. 100 % натуральным питанием!
- Минимум магазинного, максимум - своего! Именно этой простой формулы я стараюсь придерживаться вот уже, наверное, лет 5. Я не сижу на каких то диетах, не считаю калории, я не придерживаюсь фанатично принципов ПП (правильного питания). Я просто снизил до минимума, насколько смог, употребление магазинных продуктов, заменив их натуральными. Поверьте, это не так сложно как кажется!
Предчувствую, что сейчас найдутся умники, которые будут с пеной у рта доказывать мне, что есть сало каждый день вредно! Чушь собачья! А колбасу есть ежедневно по вашему полезно?
Убирайте из своей жизни эту дрянь и заменяйте ее смело салом! Ничего кроме пользы от этого, вы не получите. Главное есть сало без фанатизма, понемногу.
Постепенно, отказавшись от колбасы, возможно вы захотите пойти дальше и полностью перейти на натуральные продукты. Их можно достать. В городах - купить (вы же все равно платите деньги за продукты, так платите их за полезные и натуральные), в деревне - большую часть, можно выращивать и производить самостоятельно.
Поверьте, когда ваш организм начнет получать натуральную пищу и очистится, вы уже сами не захотите возврата к тем продуктам, что продаются в наших магазинах! Они будут вызывать у вас отторжение!
Ключ к здоровью и долголетию, на самом деле очень прост и лежит на поверхности. Откажитесь от всего искуcственного, навязанного нам рекламой и замените натуральным. А в моменты, когда вам захочется сорваться, всегда помните эти 5 коротеньких, но очень важных слова - мы то, что мы едим! Удачи!
P/S А вы замечали, что редко какая кошка будет есть колбасу? Чаще всего они воротят от нее морду! Как вы думаете, почему?
