Всем доброго дня! Сегодня приготовим очень вкусный диетический творожный десерт без сахара и муки. Я уверена такой десерт придётся по вкусу всем.
Давайте готовить!
Пачку творога весом 180 г разминаем вилкой, добавляем одно яйцо, 2-3 ст л кокосовой стружки и хорошо всё размешаем.
Два небольших банана разрезаем вдоль и нарезаем на крупные кусочки. Выкладываем в форму, слегка смазанную сливочным маслом.
Сверху выкладываем творожную массу, разравниваем и ставим запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
Готовую запеканку достаём из духовки, даём немного остыть.
Нежная, ароматная творожная масса с слегка похрустывающей кокосовой стружкой и запечённый банан всё очень хорошо сочетается. Такую запеканку вкусно есть со сметаной или йогуртом, она хороша как в тёплом так и холодном виде. Просто в приготовлении и очень вкусно!
Ингредиенты:
180 г творога
2-3 ст л с горкой кокосовой стружки
1 мелкое яйцо
2 небольших банана
Готовьте с удовольствием!
Процесс приготовления можно посмотреть в коротеньком видео.
Рецепт десерта «Райское наслаждение» смотрите в коротеньком видео!
#еда #рецепты дзен
