Смогу ли я прожить на 1 тыс. руб. в неделю?
Это не экономия на себе любимой.
Это улучшение моего ЗДОРОВЬЯ!!!!
ИДУ В Экспеиемент. !!!!
Что я хочу из этого вынести.
1 Уменьшить порции еды. За счёт распределения продуктов на неделю. Не будет соблазна съесть все сразу.
2 . В холодильнике будет меньше продуктов . Буду знать, что там ничего нет 😃😃😃вкусненького и меньше будет открываться дверка холодильника .
3 . Составление рациона питания на неделю даст возможность экономить время на бездумное приготовление еды и лишних походов в магазин .
4.Уйду от консервантов и кулинарной продукции.
5.Будет осознаное приготовление еды. А не на быструю руку.
6.Не будет затерявшихся продуктов , которые были куплены в прок.
7.Не буду наедаться перед телевизором .
8.Есть возможность попробовать новые рецепты . 9.Приходя в магазин буду смотреть на цены и на качество . Не все золото, что блестит .
9.Начну уделять больше внимание качеству. Нет, конечно я смотрю передачи где ведут обзор про качество продуктов и акцент делаю на это. Но на сроки хранения редко обращала внимание.
10.Быстро пробегая по магазину перестану кидать в корзинку много лишнего. В прок. Под пиво. Под вино. А вот сделаю когда нибудь пасту с морепродуктами. А вот прийдут гости и так далее.
11.Перестану покупать вкусненькое, но не полезное. В магазине хочу купить все. Все такое вкусненькое. И я набираю . Но приходя домой понимаю, что некоторые продукты я уже не хочу и не буду . И болтаются они в морозилке, пока не выкину.
12.Буду внимательнее .
Обращать внимание на цены и расположение товара на полках. Быть в моменте.
13. Хорошая тренировка памяти. Где и в каком магазине лучше , качественнее и дешевле можно купить .
14 . Начну получать удовольствие от процесса покупки и приготовления.
15.Начну ценить вкус и ценность продуктов , которые не будут помещаться в бюджет. Буду такие продукты покупать как поощрение .
16.И конечно экономия денег.
