Продлить молодость и всегда иметь свежий цвет лица поможет то, что регенирирует кожу и делает её крепче. Есть такая полезная для кожи процедура как умывание льдом.
Это отличный эликсир молодости!
Я умываюсь льдом по утрам практически уже год. Поэтому, на своём примере скажу, что это круто. Очень быстро просыпаешься, циркуляция крови идёт лучше, а следовательно она же и обновляется.
Сразу умывание далось не легко. Так было холодно! И это не смотря на то, что я умываться льдом стала летом. Со временем кожа привыкла и было уже умываться приятно.
Что для этого надо:
Форму для льда и воду. Можно вместо воды заваривать различные настои трав, особенно тем людям у которых есть прыщи. Далее, замараживаем воду и утром по 2 кубика на лицо.
Делаем массаж кубиками льда около 5-10 мин., пока они не растворятся. Что очень ВАЖНО, во время процедуры, не останавливаться на одном участке, не допускать обморожения. Вообще, когда начнёте умываться льдом, сами это поймёте.
Умывание льдом лучше не делать тем, у кого близко расположены капилляры. А жирной коже и склонной к жирности коже, наоборот очень даже рекомендовано проводить такую процедуру.
Умывание льдом -это простой и действующий эликсир молодости, который есть у каждого человека. Умывайтесь льдом и продлевайте молодость.
Подписывайтесь на мой канал Елена Бернес, ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь с друзьями полезной и интересной информацией.
Подписывайтесь на мой канал на YouTube
Рада буду обратной связи!
Всем желаю созидания и благосостояния!
Елена Бернес.
