Как наше питание заставляет стареть раньше времени.
Разбираем какая пища, напитки провоцируют возрастные изменения на нашем лице.
Самый частый тип старения: САХАРНОЕ ЛИЦО!
Такому лицу характерны:
- Мешки под глазами, тёмные круги, отёчность;
- Гусиные лапки;
- Горизонтальные морщины на лбу;
- Неоднородный цвет лица;
- Землистый, серый, бледный оттенок кожи;
- Высыпания и покраснения
Такое лицо можно получить, если в рационе много: простых углеводов, сахара, конфет, тортов, сладостей, белого риса, рафинированных продуктов.
Почему мы получаем САХАРНОЕ ЛИЦО:
1. Переизбыток сахара влияет на баланс бактерий в кишечнике. Первым делом реагирует кожа в виде прыщей.
2. Процесс гликации.
Коллагеновые волокна теряют свою упругость и становится жесткими, так как молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену. Все это ведёт к потере тонуса. Больше всего страдает кожа вокруг глаз.
3. Увеличивается уровень гормона инсулина, что влечёт к повышению кортизола. Цвет лица становится землистый, бледный.
4. Кровеносные сосуды вокруг лица ссужаются, появляется усталый вид и неоднородный тон.
5. Замедляется процесс обновления клеток, кожа тусклая и не сияющая.
Сахарному лицу характерны жидкие и редкие брови. Если кроме остальных признаков (в статье) сахарного лица, Вы стали наблюдать, что брови растут не равномерно, причина кроется в переизбытке сахара!
При большом количестве сахара в крови, возникают инсулиновые скачки, которые влияют на надпочечники, нагружая их. Они контролируют (одна из функций) рост бровей. Поэтому сахарному лицу характерны тонкие и редкие брови.
Что делать?
Контролировать потребление сахара в рационе, ради своей красоты. Мы отчаянно боремся со старением, скупая дорогие крема, при этом пренебрегаем бесплатными методами.
