Найти тему
ТРИ ПОКОЛЕНИЯ

Свежий салат с перловкой. Сытный и оригинальный салат из простых продуктов

Оглавление

Записки пенсионерки...

Наткнулась недавно на рецепт салата с перловой крупой. Раньше никогда не готовила салаты с таким ингредиентом. Стало интересно. Я подумала: "А почему бы и нет?" Решила попробовать. Мне очень понравилось, что рецепт простой и бюджетный, а также подходит для людей, которые соблюдают пост.

Нам понадобится:

- Перловая крупа 1/2 ст.; - Свежий огурец 1 шт.; - Соленый огурец 1 шт.; - Свежая петрушка небольшой пучок; - Чеснок 1 зубчик; - Тыквенные семечки 1 ст.л.; - Растительное масло 2 ст.л.; - Винный уксус 1 ст.л.; - Мёд 1 ч.л.; - Соль; - Перец.

Сначала промоем перловку холодной водой.

Затем поместим её в сотейник и зальем холодной водой, поставим на огонь.

-2

Доведём до кипения, посолим по вкусу и варим до готовности.

-3

Затем промываем готовую перловку холодной водой и помещаем её в салатник. Свежий и соленый огурец нарезаем кубиками.

-4

Петрушку мелко нарезаем. Тыквенные семечки обжариваем на сухой сковороде.

-5

Осторожно, они «стреляются».

-6

Делаем заправку. Для этого в миске смешиваем оливковое масло, винный уксус, мёд, щепотку чёрного перца и натертый на мелкой тёрке чеснок.

-7

В салатнике смешиваем перловку, соленые и свежие огурцы, петрушку.

-8

Поливаем подготовленной заправкой, солим по вкусу и хорошо перемешиваем.

-9

Выкладываем салат на тарелку и посыпаем тыквенными семечками.

-10

Салат готов!

-11

Получается очень необычно, но вкусно. Думаю, ещё не раз его приготовим, всем в семье понравился. Такой салат очень сытный, а ещё его можно использовать в качестве гарнира к разным мясным блюдам. Оригинально, думаю, все домашние оценят.

-12

Простые ингредиенты, но вместе сочетаются, и получается новый необычный вкус. Обязательно попробуйте такой салатик. Приятного аппетита!

А вы когда-нибудь пробовали салат с перловкой? Вам понравилось?

Другие наши статьи:

"Салат с картофелем фри"

"Рецепт необычного винегрета"

__________________________________________________Наш второй канал ->>> дом Брум Наш Instagram ->>> @dom.3.pokolen

Подписывайтесь, всем будем рады!