Найти в Дзене
Записки инвалида

Овощное рагу

Рецептов овощного рагу существует великое множество. Позвольте предложить вам свой вариант.

Для проготовления нам понадобится:

Мясо - 0,5 кг;

Картошка - 1 кг;

Капуста - пол-кочана;

Морковка - 1-2 штуки;

Зеленый горошек - 1 банка;

Вода - 1 стакан;

Соль - по вкусу.

-2

В кастрюлю наливаем подсолнечное масло (2 ст. л.), мясо режем на маленькие кусочки, слегка обжариваем. (Мясо можно взять любое, у меня - куриное филе).

-3

Наливаем воду. Когда вода закипит, добавляем картошку, сверху, не перемешивая, добавляем нашинкованную капусту. Варим 30 минут.

-4
-5

Затем добавляем натертую морковь, сверху на нее выкладываем зеленый горошек, варим еще 10 минут.

-6
-7

Перемешиваем, добавляем соль. Вот и все, наше рагу готово. Легко, просто, а главное - вкусно и полезно!

-8

Еда
6,93 млн интересуются