Найти тему
Рецепты Здоровья

Оладушки с тыквой, без сахара и дрожжей. Здоровое питание.

Доброго времени суток уважаемые читатели. Сегодня хочу предложить вам простой рецепт очень вкусных и пышных оладушков для тех, кто не употребляет сахар и с осторожностью относится к дрожжам. Такая сочная и вкусная домашняя выпечка придется по вкусу и детям, и взрослым.

Итак, нам понадобятся:

  1. Мука - 1,5-2 стакана
  2. Тыква - 100 г
  3. Яйцо - 1 штука
  4. Соль - 0,5 чайной ложки
  5. Молоко - 1 стакан
  6. Сода - 1 чайная ложка

В миске взбейте яйцо с солью, добавьте молоко.

Все перемешайте, насыпьте муку. Готовое тесто должно получиться густым, примерно как густая сметана. Добавьте тертую на мелкой терке тыкву.

-2

Перемешайте до однородного состояния. Выкладывайте тесто на сковороду при помощи столовой ложки. Сковороду предварительно смажьте растительным маслом. Жарьте оладьи на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон.

-3

Оладушки готовы! Очень хорошо сочетаются со сметаной или медом!

-4

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются