Найти тему
FOODDDY TASTY

Ароматные запеченные цукини

Не знаете, что приготовить из цукини? Да еще, чтобы было вкусно и быстро? Мы нашли для вас идеальное блюдо – запеченные цукини в сыре пармезан. Достаточно легкое блюдо, вполне подойдет на каждый день!

На 100 г 170 ккал. Белки 9 / Жиры 12 / Углеводы 9
На 100 г 170 ккал. Белки 9 / Жиры 12 / Углеводы 9

Цукини в духовке – одно из самых простых и очень вкусных блюд.

Нам понадобиться:

  • Цукини 4 шт.
  • Пармезан 50 г
  • Сухой тимьян 1/2 ч. л
  • Орегано сушеный 1/2 ч. л
  • Базилик сушеный 1/2 ч. л
  • Порошок чесночный 1/4 ч. л
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. л
  • Петрушка 1 веточка

Приготовление :

1. Духовку разогреваем до 180°C.

2. Тем временем моем цукини и нарезаем брусочками.

3. Натираем сыр на мелкой терке, смешиваем его со всеми специями, солью и перцем.

4. Застилаем противень пекарской бумагой.

5. Брусочки цукини обваливаем в полученной смеси и выкладываем на подготовленный противень.

6. Слегка сбрызгиваем оливковым маслом и выпекаем в разогретой духовке 20 минут.

7. За 2-5 минут до готовности включаем режим «гриль».

8. Подаем горячими!

Приятного аппетита!

Этот и многие другие рецепты вы можете найти на нашем сайте: foodddy.ru 👈

Если вам понравился рецепт, ставьте пальчик вверх 👍🏻 и подписывайтесь на наш канал!

Еда
6,23 млн интересуются