Приветствую, уважаемые читатели!
Последняя статья моего "выживания" вызвала большой общественный резонанс.
Ещё раз напомню, что это эксперимент. У меня есть возможность потратить на еду больше. Но, решила понять, насколько реально выжить на то, что предлагает Росстат.
Всего на еду за 17 дней потрачено 10 375,67 на троих. Это при том, что мужа и сына я в средствах на эту статью расходов никак не ограничиваю.
На одного 3458,56. Округлю до 3500.
Меньше 205 рублей на одного человека в день получается.
Также напомню, что по городу Москве прожиточный минимум составляет 20 589. Если принять, что продуктовая корзина это 1/3 от него, то получается 6 863 в месяц. Это 221 рубль в день при 31 дне в месяце. А в феврале, вообще, 245 рублей.
Стоит сказать, что в ту сумму, которую мы уже потратили за февраль, входят продукты, которые мы ещё не ели и есть подозрение, что и не сьедим. То есть, ещё делаем запасы. Но, и выгребаем имеющиеся.
Конкретно по меню распишу позже. Это очень муторная работа, но я обязательно её проведу. Самой интересно.
И тарелок больше появится в моих статьях, чтобы читатели имели представление о моих пищевых привычках. Никого не уговариваю перенимать мой опыт, просто делюсь им.
Я, действительно, надеюсь небольшим количеством пищи, но мой рост 156 см. Вес 44-46 кг.
Итак, расскажу, чем питалась сегодня.
Завтрак. Кукурузная каша на воде. Порция больше, чем в прошлой статье - доедала. Одного пакетика мне хватило на 3 завтрака. Бутерброд с хумусом. Чай пуэр с половинкой постного пряника.
Обед. Вермишель на курином бульоне с черным хлебом. Вишневое варенье с белым хлебом. Чай без сахара.
Ужин. Цветная капуста. Салат из свежих овощей и зелени (2 огурца, 10 помидорок черри, по веточке укропа, петрушки и зелёного лука, зубчик чеснока, оливковое масло (больше года не можем добить одну маленькую бутылку), соевый соус, соль, смесь перцев).
Спасибо, что дочитали. Всем здоровья и добра. До новых встреч!
