Найти тему
Дневник Алюк

Четвёртый день эксперимента.

Приветствую, уважаемые читатели!

Трат сегодня не было. Есть некоторые расхождения планируемого и фактического меню.

Завтрак. Бутерброд с масленой рыбой (доели нарезку). Бутерброд с индейкой, луком, сыром и томатной пастой. Чай улун.

Почти сразу после завтрака сын стал выпрашивать блины. Благо, все ингредиенты были в холодильнике и в шкафу.

Мой обед.
Мой обед.

Обед. Винегрет с сосисками (2 шт) - доели пачку, которую купила в понедельник. Блин со сгущеным молоком. Компот.

Ужин. Два блина со сметаной. Чай улун. Думала, что это у меня будет перекус и я доем творог, но есть не хочется.

Так что, снова без перекусов. Такая я малоежка в последнее время.

Планируемое меню на 5 февраля 2021.

Завтрак. Каша дружба (полба, овёс, амарант) на воде. Бутерброд с хумусом.

Перекус. Уже под вопросом, но поставлю - творог с йогуртом.

Обед. Винегрет с рыбными палочками.

Перекус. Яблоко.

Ужин. Рис. Может быть куплю свежие овощи.

Спасибо, что дочитали. Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, делитесь мнением в комментариях.

Еда
6,93 млн интересуются