Найти тему
Кофеюша

3.02.21 пп меню на день,мой идеальный вес

Всем привет! Спасибо,что заглянули на мой канал🥰

Утро сегодня началось с приятностей! Взвесилась и обрадовалась

Я пятерошница😁 на самом деле 55 это вес к которому я иду. Максимально комфортный для меня. Год назад я весила 60 и вес стоял намертво. И вот я близка к своей цели и при этом я не голодаю,занимаюсь комфортными,а не изнурительными тренировками,и даже ем иногда вкусняшки!

Например,эклеры😁😁😁

-2

Они кстати получились очень вкусными. Заварное тесто как в кондитерской. Конечно,крем подкачал. Но у меня осталось тесто,сегодня попробую вечером испечь новую партию уже с правильным кремом.

Дальше были всякие дела-готовка,а еще ездили в магазин принарядить детей.

Приехали к обеду

Суп из индейки
Суп из индейки

Я люблю супы и ем их каждый день. Хоть говорят,что для худеющих супы не очень хороший вариант,но мне нравится. Всё равно детям на обед нужен суп,да и мне от него сытно и легко.

Сделали к обеду пп шаурму. С мясом индейки,оставшейся от супа,йогуртом без жира,горчицей и зеленью

-4

Потом как всегда-сончас👍

И кофе)

Кофе и горький шоколад
Кофе и горький шоколад

Сегодня позаниматься с детьми не успели-долго спали в тихий час. Вот уже надо кормить дочку и бежать на танцы-песни

Телятина тушеная с овощами
Телятина тушеная с овощами
-7

У моих такой же ужин плюс макароны,я от них воздержалась.

Поплясали,попели) я пока прогулялась,сходила в фикс прайс. И вот добрели домой.

Так как со вчерашнего дня осталось заварное тесто и крем,решили сделать еще партию эклеров) крем довела до ума,и сделали уже нечто более похожее на эклер😁

-8

Вот в такие моменты худеть очень грустно🤣 щас бы кофе кружку и эклер но нет! Завтра утром попробую один,а сегодня нини.

Вот так мы завершили день. Спасибо,что дочитали,заходите в гости!🥰

Еда
6,93 млн интересуются