Найти в Дзене
Всё травы да цветы...

Малабарский шпинат, с чем его едят и как выращивают.

Мне нравятся экзотические блюда восточной кухни. Особенно те, в которых много пряных трав и овощей. Поэтому я всегда слежу за всевозможными интересными новинками, появляющимися на рынке семян - азиатскими салатами, листовой капустой, пряностями и т.д. Пару лет назад купила семена базеллы Заморский гость, другие названия растения - малабарский шпинат, цейлонский или китайский шпинат и виноградный шпинат.

-2

Сразу скажу, что таких красивых пунцовых побегов и листьев, какие были обещаны на картинке на пакетике семян, у меня не выросло. Но растение не разочаровало. Оказалось, есть две разновидности - красная и белая базелла (basella alba). Мне попалась последняя, тут производитель меня слегка обманул.

-3

Побеги же, как и было обещано, оказались длинными и сочными, нарастали очень быстро. А листья - яркие и зеленые. Цветочки хоть и скромные, но милые.

-4

Такие вот бело-розовые "пупырышки" (не знаю, как их еще назвать). Между прочим, эту фотографию я сделала вчера (5 февраля). Да малабарский шпинат стал для меня комнатным, а не огородным растением, цветущим и плодоносящим круглый год.

-5

Хотя конечно "плодоносящим" - громко сказано. Такие вот черных плодов хоть и много, но они мелкие и не столь важны, хотя, видимо, из-за этих "ягодок" растение называют виноградным шпинатом.

Ягодки практически безвкусны, но дают такой яркий сок.
Ягодки практически безвкусны, но дают такой яркий сок.
Плоды можно использовать как натуральный краситель для окрашивания компотов, кремов, мороженого. Важно, что не имея ярко-выраженного вкуса, он не меняет вкус блюда, только цвет.
Плоды можно использовать как натуральный краситель для окрашивания компотов, кремов, мороженого. Важно, что не имея ярко-выраженного вкуса, он не меняет вкус блюда, только цвет.

Важны же и съедобны листья. Именно их употребляют в пищу в азиатской кухне Юго-Восточного региона.

Они сочные, хрустящие, с таким ярким свежим ароматом зеленой травы. Приятные на вкус.

Я, разумеется, в первую очередь попыталась эту быстрорастущую лиану посадить в саду - в ящике у дома. Но убедилась, что это как-то бессмысленно - как декоративное растение оно не очень выразительно. К тому же летом и так много всевозможных салатных овощей и свежего шпината, до базеллы просто руки не доходят. А осенью эта многолетняя культура быстро подмерзает, все-таки ее родина тропики.

-8

Но та лиана, что осталась в небольшом горшке на застекленной лоджии, прекрасно себя чувствует круглый год. Единственная забота - летом побеги уж очень быстро растут, и надо их постоянно закручивать, иначе закроют все окно, оплетут, все что можно и что нельзя.

Зимой рост замедляется. Надо сказать, что температура у меня на лоджии зимой держится в пределах 5-10 градусов, в зависимости от температуры за окном. В самые лютые морозы на улице я растения заношу в комнаты, но в этом году они были в тепле меньше недели. Заносила и базеллу, предварительно сильно обрезав.

-9

Поэтому выглядит она сейчас сильно "обчекрыженной", но уже дала много новых побегов, которые быстро нарастают.
Так в чем же ее ценность? А в том, что это растение, во-первых, очень питательно из-за большого содержания протеина (белка) и клетчатки, и, во-вторых, практически являет собой мультивитаминный комплекс с кучей различных микроэлементов. В конце же зимы- в начале весны многие страдают от недостатка витаминов и пытаются их восполнить выгонкой зелени или проращиванием семян. Но этими способами получить много зелени в домашних условиях трудно. А с базеллой - пожалуйста, очень легко - просто обилие витаминной зелени.

Я посмотрела, какие блюда готовят из листьев базеллы в китайской, индийской, вьетнамской кухнях. В общем, ничего особенного. Применяют, также как шпинат, сочетая с чем угодно - с рисом, с любыми бобовыми (далом, машем, чечевицей), с курицей, рыбой, морепродуктами, овощами. Добавляют в конце приготовления, также как и любые зеленные овощи. Еще листья кладут как загуститель в супы, рагу, карри. Но я предпочитаю использовать листья базеллы в свежем виде, так мне кажется сохраняется больше витаминов. Просто кладу в салат (со сладким перцем, помидорами, огурцами или в свекольный салат). Приятно, что свежая зелень всегда под рукой, не надо бежать в магазин.

Теперь несколько слов про выращивание. Очень неприхотливое растение. Растет на почве с любой кислотностью (от 5,5 до 8 pH). Естественно, любит тепло, солнце и регулярный полив. Если зимой содержится в теплой сухой квартире, то нужны регулярные опрыскивания. На застекленной лоджии опрыскиваю ее только летом. Подкармливаю биогумусом "Идеал".

Прочитать о других растениях, которые я выращиваю на лоджии можно здесь:

Пряные травы на балконе.

Мини-огород на самоизоляции.

Мои садово-огородные эксперименты. Паслен Оранж-берри.

Спасибо, что дочитали до конца!

Если статья понравилась, пишите комментарии и ставьте лайки!

Подписывайтесь на мой канал!

Еда
6,93 млн интересуются