Продукты
(на 2 порции)
Яблоко большое - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Киви - 1 шт.
Мед - 1 ч. л.
Кефир - 1 стакан (250 г)
Приступаем к готовке
1)Банан и киви почистите и порежьте произвольными кусочками.
2)Яблоко можно не чистить. Тоже порежьте кусочками.
3)В чашу блендера сложите фрукты для зимнего смузи, добавьте столовую ложку меда и залейте кефиром.
4)Далее измельчаем всё блендером и вкусный напиток готов!
