Казалось бы, вот наконец вы наладили грудное вскармливание и проблемы с питанием малыша должны остаться позади, но не тут то было — его ручки начинают тянуться к вашей тарелке. Как реагировать и в каком возрасте это действительно должно происходить? Ответы на эти вопросы вы узнаете в нашей статье.
К трём месяцам у детей уменьшаются проявления функциональных нарушений пищеварения, а к четырём месяцам, во многом благодаря развитию нервной системы, пропадают такие неприятные симптомы, как колики. К этому моменту, как правило, у ребёнка и начинает проявляться пищевой интерес — тот самый момент, когда он всем видом показывает, что хочет попробовать вашу еду. Такое поведение говорит о том, что малышу для полноценного развития уже мало одного молока или смеси и пора вводить прикорм. Но всё-таки, как выбрать наиболее подходящее время для введения прикорма? Как не начать слишком рано или слишком поздно?
Для начала стоит разобраться, чем опасен ранний прикорм:
- “Взрослая” еда может вытеснить в рационе малыша грудное молоко. Это приведёт к уменьшению его выработки у мамы и, следовательно, ребёнок будет получать недостаточно необходимых ему полезных веществ, которые в своём возрасте он может получить только с ним.
- Груднички сильно подвержены воздействию болезнетворных микробов, которые могут находиться в потенциально заражённой пище и напитках. Это повышает риск нарушения деятельности желудка у малыша, что в свою очередь может привести к недостаточности питания.
- Кишечник у грудных деток ещё не созрел до конца, поэтому опять же присутствует угроза нарушения деятельности желудка, а также возникновения пищевой аллергии.
- Женщина в более короткий срок вновь становится фертильной (способной к деторождению), так как овуляция подавляется посредством постоянного сосания груди ребёнком.
Важно помнить, что начало прикорма — не повод бросать грудное вскармливание. Грудное молоко имеет сбалансированный уровень пищевых веществ, идеальный для ребёнка, а также положительно влияет на микрофлору его кишечника. ВОЗ рекомендует не прекращать кормление грудью, пока малышу не исполнится 2-2,5 года, так как после этого возраста у детей естественным образом начинает угасать сосательный рефлекс.
Свою коллекцию подгузников AVO&BRO мы создавали специально для малышей, в питание которых родители уже активно вводят прикорм. Приоберсти наши подгузники вы можете online на удобном для вас маркетплейсе.
Слишком поздний прикорм тоже может быть опасен:
- Когда малышу уже недостаточно одного грудного молока, кормление исключительно им может привести к задержке роста и недостаточности питания.
- Когда молоко и смеси уже не удовлетворяют всех потребностей малыша в получении полезных веществ, у него может развиться дефицит микронутриентов, а в частности железа и цинка.
- У ребёнка могут начаться проблемы с развитием таких двигательных навыков, как жевание, а также с позитивным восприятием нового вкуса и структуры еды.
Именно поэтому так важно определить оптимальный момент для начала прикорма. Несмотря на то, что мы живём в 21 веке, единого мнения у всех врачей в мире по этому вопросу нет — разногласия сохраняются по сей день. Однако, практически все сходятся на том, что нельзя начинать прикорм раньше 4 месяцев и задерживать его до возраста старше 6 месяцев (Kim Fleischer Michaelsen, Lawrence Weaver, Francesco Branca, Aileen Robertson. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза).
Если ребёнок тянется к еде уже в возрасте трёх месяцев или не проявляет интереса к ней в возрасте старше полугода, мы советуем обратиться к специалисту. Дело в том, что начиная введение прикорма до достижения малышом возраста шести месяцев, необходимо принимать во внимание такие факторы, как вес ребёнка, на каком месяце беременности он был рождён, имеются ли у него какие-то заболевания, уровень его физического развития и пищевой статус. Поэтому если у вас возникают сомнения и вопросы по поводу введения прикорма, обязательно проконсультируйтесь с педиатром — он поможет наиболее точно определить, на каком этапе развития сейчас находится ваш малыш и в чём нуждается его организм.
В следующих статьях мы расскажем том, какие книги лучше читать деткам до года и как не ошибиться при выборе игрушки, а также подробно разберём, какие продукты и в каком порядке лучше всего вводить, когда вы начинаете прикорм.
Растите здоровыми, команда GOONWOO 🥰
подписывайтесь на наш instagram goonwoo_russia