Льняные флаксы: 1/2 стакана томатного сока, 1/2 стакана льняных семян, тыквенные семечки, соль, любимые специи. Все размешать, и пусть постоит около часа, чтобы семена набухли.
Выпекала при 150°С 20 минут на одной стороне и 20 на другой.
Куриные котлеты: курица, кабачки, яйца, лук репчатый, зелень.
Приятного аппетита!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Светлана Гогина
