Найти в Дзене
МЕНЮ по карману

Ужин без заморочек. Филе минтая и замороженные овощи

Приветствую вас, мои подписчики и гости, на своём канале.

Сегодня у меня совсем нет времени на готовку... Срочно надо убрать ёлку, иначе есть угроза, что она простоит до февраля🙈

Поэтому, быстро сбегав в ближайший супермаркет, я прикупила на ужин пакет замороженных овощей "Испанская смесь" и замороженное филе минтая в брикетах.

Стоимость покупки составила

392 рубля

Рыбку сначала надо разморозить при комнатной температуре или в холодильнике
Кусочки минтая без кожи и косточек. Такую рыбу едят даже мои дети.
Кусочки минтая без кожи и косточек. Такую рыбу едят даже мои дети.

Вообще-то, моя семья "не рыбная". Отталкивает всегда наличие мелких косточек. Но такой вариант стал для меня находкой. Нет ни костей, ни чешуи, ни плавников! Только пожарь и съешь😀 По совету моей мамы пошла в супермаркет и нашла его в холодильнике с заморозкой. Мама, спасибо🙏😘

Когда рыба разморозилась, всё приготовление займёт у вас
15 минут!

1. Можно использовать приправу к рыбе, там есть всё, что нужно: соль, чеснок, базилик, горчица, тимьян, розмарин, петрушка. Я люблю так))

А можно только посолить и поперчить.

2. Потом я обваляла кусочки рыбы в панировочных сухарях (можно в муке и яйцах)

Посыпала панировочными сухарями кусочки рыбы
Посыпала панировочными сухарями кусочки рыбы

3. Обжариваем по 5-6 минут с каждой стороны до золотистой корочки

Панировка осталась на сковороде😄
Панировка осталась на сковороде😄

4. Пока готовится рыба, на вторую сковороду высыпаем замороженные овощи (размораживать их не надо!), солим их и обжариваем 10-14 минут

Так выглядят замороженные овощи))
Так выглядят замороженные овощи))

Высыпала на сковороду
Высыпала на сковороду
Готово. Почти, как на картинке
Готово. Почти, как на картинке

Ужин готов.

Конечно, если бы это были свежие овощи, было бы намного полезней, но не факт,что дешевле. А дети, всё равно не стали бы их есть)

Не забудьте лимончик
Не забудьте лимончик

Подписывайтесь на мой канал и ставьте "понравилось"!

А какую рыбу любите готовить вы? И где её покупаете?

Еда
6,93 млн интересуются