Найти в Дзене
60 сантиметров

Пицца без теста для худеющих за 20 минут

-Разве пицца может быть ПП?

-Может! Только вместе тесто нужно...

Вы находитесь на канале о правильном питании и как сбросить лишние килограммы. Подпишитесь на мой канал, чтобы следить за новыми статьями и ничего не пропустить. Стараюсь каждый раз писать что-то полезное и нужное и да, не забудьте поставить лайк, а я начинаю!

Как приготовить пиццу, которая подойдет для худеющих?

Я расскажу рецепт на одного человека, так как, если вы будете готовить на семью, то потребует больше ингредиентов. Расскажу, что использовала лично я. Начинку можете брать на свой вкус.

Что нам потребуется для пиццы?

Куриное филе - 1 шт

Шампиньоны - 100 грамм

Помидор - 2 шт (среднего размера)

Сметана

Маслины - 50 гр

Сыр (здесь уж точно по вкусу)

Прежде, чем мы перейдем к готовке, можете ознакомиться с моими прошлыми рецептиками для девушек, которые следят за своей фигурой:

Первым делом наше куриное филе нужно измельчить в блендере до состояния паштета. Выкладываем нашу смесь на пергамент и формируем нашу пиццу. Здесь вы уже творец, можете сделать кругом, можете сделать квадратом. Разницы никакой нет. Дальше наносим сметану.

Переходим к начинке. Вы можете использовать все, что захотите. Я нарезала и добавила туда 100 грамм шампиньонов, тонко нарезала и распределила помидоры и добавила маслины(многие их не любят, кстати).

Ставим запекаться в духовку на 20 минут на 180 градусов. Через 20 минут достаем нашу вкусную пиццу, посыпаем ее большим количеством натертого сыра и ставим снова в духовку на пару минут, пока сыр не расплавиться. И все! Наша ПП пицца готова.

Просто и вкусно, верно? Вы будете пробовать приготовить такое? Напишите ответ в комментариях.

Так же хочу напомнить про подписку на мой канал. Будет очень приятно, если подпишитесь, это мне помогает писать статьи быстрее. Всем успехов в приготовлении!

Еда
6,93 млн интересуются