Найти тему
Полшага до мечты

Марафон живём на 160 рублей. Меню на 06-12 февраля

Приветствую всех заглянувших!

Вот уже и почти неделя февраля пролетела. Так и до весны совсем близко!)

Хотя погода совсем не февральская, больше март напоминает. У нас сегодня капель и +2. И лужи.

О грустном больше не будем, переходим к составлению меню на предстоящую неделю.

Фото из открытого источника.
Фото из открытого источника.
Меню составляю на неделю в табличке. Так удобно контролировать и наличие продуктов, и своевременную разморозку, а также составлять список для похода в магазин.

Про запасы на февраль писала тут👇

Проверяю запасы. Готовлюсь к марафону 160 рублей в день
Полшага до мечты30 января 2023

Захотелось печенки, два раза в месяц стараемся ее есть обязательно. Хотя и не любители. Включила в меню на этой неделе. И я уже писала, дважды в месяц стараюсь делать разгрузочное меню без мяса на ужин. В этот день на ужин будет винегрет.

-2
Напоминаю, что меню составлено примерно для понимания из каких продуктов я буду готовить. Могу поменять дни местами.

В воскресенье у меня по меню свободный день. Домочадцы подкидывают свои идеи 🙂

Почитать меню предыдущей недели можно тут👇

Меню 30 января - 05 февраля. Участвую в марафоне питаемся на 161 руб. в день
Полшага до мечты29 января 2023

Меню января здесь👇

Меню на неделю 23-29 января. Меняем стратегию.
Полшага до мечты22 января 2023
Меню 16-22 января.
Полшага до мечты14 января 2023
Готовимся к трудовой неделе. Составляем меню. Живём на 161 рубль в день на человека.
Полшага до мечты8 января 2023

🔥 Буду очень благодарна, если Вы подпишитесь на мой канал! Это вдохновляет на написание новых статей!

Еда
6,93 млн интересуются