Сегодня четвёртый день, как я питаюсь готовой едой. У меня есть незначительные, но всё таки результаты. Я даже этим довольна.
При моём гигантском весе, даже небольшие сдвиги, это победа. Бока уходят, мои обвисы тоже немного выравниваются. Живот чуть уменьшился.
В понедельник будет ровно неделя, как я сдерживаю себя от поедания пищи тоннами.... Взвешиваться будем в понедельник.
Что сегодня ела я?
Завтрак : творожная запеканка с вишнёвым джемом.
Очень вкусно. Мне показалось даже слишком вкусно для человека на диете. Я привыкла на диете есть всё невкусное.
На второй завтрак был овощной салат: капуста, яблоко, морковь. Сухой ужасно. Добавила уксуса капельку и капельку масла. Невкусно. Еле съела.
Паста болоньезе на обед. Вкусно. Но попалась косточка в фарше. Неприятно. И наверное, так не должно быть, если компания хочет хорошую репутацию.
На полдник пироженое Эстерхази. Если вы представляете торт Эстерхази,то сразу скажу - это вообще не тот вкус. Тесто больше похоже на тесто от муравейника, только сильнее пропитанное, помягче, так сказать. Орехи присутствуют. Вкусно.
На ужин маленькая ложечка картофельного пюре и куриное бедро в соусе. Вкусно. Понравилось.
Итого за сегодняшний день 1758 калорий.
Для меня приемлимо. Вкусно, не голодно. Посмотрим, что будет дальше.
