Найти в Дзене
Эльмира Нутрициолог

Всё дело в кишечнике!

Все знают, что ЖКТ отвечает за переваривание и всасывание питательных веществ, необходимых для роста и развития организма.

И если у вас постоянные поносы, запоры или боли в животе - то всем понятно, что там проблема, и надо идти к врачу.

Но бывает, что явных симптомов нет!

Зато есть НЕ явные

* сухость, бледность, шелушение кожи, кожный зуд;

* высыпания, акне, дерматиты, псориаз;

* изменение цвета кожи - покраснение, пигментные пятна;

* настроение отвратительное;

* плохой сон;

* упадок сил, постоянно клонит в сон;

* что ни месяц, то какая-то простуда;

* кровоизлияния, гингивиты, стоматиты, плохо заживающие раны;

* запах изо рта

* ломкость, исчерченность ногтей;

* сухость, тусклость, выпадение волос.

А разве это все про ЖКТ?

Да! Именно так!

- Если желудок не справляется с работой,

- если печень вырабатывает недостаточно качественной желчи,

- если желчный вовремя не опорожняется,

- если поджелудочная не выделяет достаточно ферментов,

то по кишечнику идёт непереваренный пища.

Она создаёт бурление, нарушает микробиом кишечника и создаёт источник постоянного воспаления.

И вот тогда появляются все новомодные диагнозы

- СИБР ( бактериальный рост)

- СРК ( раздражённый кишечник)

- Синдром дырявого кишечника

Значит этот орган перестаёт выполнять свои функции, а ведь:

- В кишечнике вырабатываются нейрогормоны в бОльшем количестве, чем в мозге (при условии хорошего микробиома)

- Он «производит» регуляторы поведения и настроения:

«Гормон счастья» - серотонин,

«Гормон сна» мелатонин.

Итог: бессонница, апатия, плохое настроение вполне себе вероятно могут быть связаны с проблемами с ЖКТ.

- Кишечник влияет и на обмен женских половых гормонов.

- Там живут 80% иммунных клеток

- Кишечник должен усваивать все полезные вещества и не пропускать в кровь бактерии и частицы еды. Т.к это старт для аутоиммунных и дефицитных состояний.

И вот теперь скажите мне: КАК вам может помочь

- шампунь от выпадения

- лосьон для роста

- или витамины для волос

Еда
6,93 млн интересуются