После вчерашнего срыва на печенюхи я ожидала увидеть как минимум отсутствие изменений на весах, а увидела отвес. Конечно, это приятно, но вот только не всегда мой организм будет делать мне такие подарки. Хотя меня эти мысли не остановили, увы.
Но давайте по порядку.
Завтрак
Я бы спокойно обошлась бы и без завтрака, но прочитала, что завтракать надо, чтобы запустить в организме обменные процессы и ускорить метаболизм. Этот йогурт - это все, что я смогла заставить себя съесть.
У нас холода сейчас, да и дочка до конца не поправилась, поэтому с двигательной активностью у меня сегодня не очень. Сходила по делам туда и обратно, а дальше весь день пролежала дома с ноутом.
Обед
С обедом я долго тянула из-за некоторых дел, поэтому у меня получился такой обедоужин. И получился он, надо сказать, основательный.
Я честно планировала, что лягу спать пораньше, а значит и приемов пищи у меня больше не будет, поэтому добавила в суп аж целое яйцо, да и положила погуще.
Но не тут то было...
Сырные сосиски - это буквально одно из моих самых любимых блюд. В морозилке они есть всегда, и если мне лень заморачиваться с едой, я просто делаю их с каким-нибудь простым гарниром.
Я же писала ранее, что мне хотелось лечь пораньше. Увы, как-то не получилось. Зато я дождалась момента, когда о себе начало давать знать чувство голода.
До завтра-послезавтра мы несколько стеснены в финансах, поэтому никаких яблок, кефирчика, творога не было. Зато были сырные сосиски. Вот ими-то я и наелась.
Уже второй день все идет не по плану. Надеюсь, конечно, на отвес, но слабо.
Поддержите слабовольного автора подпиской, лайком, комментарием. Похудеть мне это не поможет, но настроение подымет!))
