Всем доброго времени суток!
Сегодня даже не хотелось писать статью...
Мне стыдно😔
3 января я хотела начать питаться правильно, без весов пока, но на глазок хотя бы, даже завтрак был вполне себе..
Днем была небольшая прогулка и активность в виде чистки дорожек... Сегодня ночью хорошо снежок нападал, но потом начал таять, дождь пошёл!
Обед ещё был тоже почти полезный, но уже захотелось жареной картошки...
А потом нас пригласили в гости, и понеслась душа в рай! Роллы, шампанское, бутерброды, нарезка, фрукты, пирожные😭😭😭
Что ж такое, неужели всё пропало, и я наем снова все свои килограммы???
А ещё мы с друзьями вскоре поедем в Кострому, там тоже отдых, да кафешки...
Что делать, как взять себя в руки? Помогите!
Или уже расслабиться до 8 января и потом в ежовые рукавицы???
Как вы справляетесь?
Пожалуйста, поделитесь советами и комментариями, подписывайтесь на канал или просто поддержите меня лайком!
