Вред здоровью будет колоссальным.
Врач-диетолог Анжелика Дюваль в беседе с «Москвой 24» рассказала, от какой каши лучше отказаться пожилым людям.
Россиянам вручат подарки за лучшие новогодние елки — участвуйте в нашем конкурсе в ОК и получайте призы!
По словам специалиста, особый вред престарелым принесет манная каша. В ней содержится много простых углеводов, которые значительно повышают уровень глюкозы.
Кроме того, в манке много калорий. Распространенный способ ее приготовления, когда кашу варят на молоке и добавляют сливочное масло, не делает ее полезнее, а ровно наоборот. Манную кашу делают из злаков, содержащих глютен. Многие пожилые люди имеют непереносимость этого белка, причем об этом можно и не знать.
Ранее врач рассказала, как точно защититься от свиного гриппа.
