Всем привет!
Я разгадала формулу легкого способа бросить бухать!
О себе:
Надя, 40 лет. Стаж алкогольной жизни 20 лет (за минусом 2 лет, когда была беременная и кормила грудью).
До 32 лет - это было раз в неделю и весело (друзья - бары), постепенно количество пьяных дней в неделю стало увеличиваться. И это стало напрягать.
Первый год после свадьбы начались "тихие пьянки". Муж даже не замечал, хотя был в соседней комнате.
2022 год ЭТО стало на постоянной основе, можно сказать каждый день. И уже пошел накопительный эффект в виде раздражительности, утренней депрессии, гнобления себя, ухудшения внешности и т.п.
26.10.2022
Я написала аскезу, что брошу пить до Нового года, для исполнения своего желания.
Аскеза — это добровольный выход из зоны комфорта. Принятие психологического или физического дискомфорта. Люди берут разные аскезы, чтобы стать лучше, поэтому аскезы и называют одним из инструментов саморазвития. Они проверяют волю человека и слово, данное самому себе.
Аскезу я не сдержала. Но на первом этапе она мне помогла держаться. Потому что мое Желание было сильнее чем алкогольная зависимость!!!
За эти две недели у меня ушла жгучая необходимость в ежедневном алкоголе.
А самое главное, что действительно помогает на 100%. Вам До Изжоги должна надоесть ваша Настоящая жизнь. Вот прям до Отвержения действительности, в которой вы сейчас находитесь!
Я так сильно устала от всего того, что меня окружает! Эти пустые бутылки и срач по утрам, эти пьяные ночные хождения моего мужа, это пофигистское отношение с его стороны к тем с кем он живет...
И только СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ ПО-ДРУГОМУ перечеркнуло всю мою любовь к Алкоголю!
Вот я делаю одно и тоже изо дня в день, мало того, что ничего не меняется, так становится только Хуже!
Так значит надо что-то ИЗМЕНИТЬ в своей жизни!!!!
Пыс пыс: Брось Пить - Начни меняться и Жизнь изменится!
Всем Благ и Здоровья!
