Рождественский пост по церковному календарю последний многодневный пост в году, который длится 40 дней. В этот период верующие очищают себя постом, молитвой и покаянием, чтобы встретить Рождество Спасителя с чистой душой.

Что можно и нельзя кушать в Рождественский пост, календарь питания по дням, читайте в Sputnik Грузия.

Что можно или нельзя есть

Во время Рождественского поста, как и любого другого в церковном календаре, верующие воздерживаются от пищи животного происхождения, вредных привычек, страстей и грешных мыслей.

Рождественский пост менее строгий, чем Великий и Успенский – во время поста нельзя кушать мясные и молочные продукты, но в определенные дни можно кушать рыбу и морепродукты.

Верующие, соблюдающие Рождественский пост, могут разнообразить свое питание овощами, грибами, кашами, зеленью, сухарями, фруктами, ягодами, орехами, семечками, сухофруктами, медом и другими постными продуктами.

В Рождественский пост можно есть различные блюда – сырые, тушеные, вареные и запеченные. Включить в меню можно различные супы, салаты, соленья, консервированные овощи и фрукты, рагу, вареники, пироги, запеканки и другую постную выпечку, а также кисели, морсы, соки и чай.

Календарь питания

По понедельникам в Рождественский пост монастырский устав разрешает есть только горячую пищу без масла. В эти дни соблюдающие пост могут кушать различные каши и супы, а также зелень, соленья, варенья и так далее.

Горячую еду с маслом можно есть по вторникам и четвергам. В эти дни для мирян допускаются определенные послабления – они могут в питание включить рыбные продукты.

Среда и пятница – самые строгие дни Рождественского поста, в которые положено сухоядение. То есть можно кушать сырую, термически необработанную пищу и постный хлеб. Поэтому по монастырскому уставу в эти дни нельзя пить даже чай или компот.

По субботам и воскресеньям в Рождественский пост можно есть горячие блюда, заправленные постным маслом, рыбу и выпить немного вина.

Рыбу в Рождественский пост можно есть также в церковные праздники и в дни поминовения великих святых, если они не выпадают на среду и пятницу.

Праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, который по православному церковному календарю празднуют 4 декабря, в 2022 году выпадает на воскресенье, соответственно, рыбу есть можно.

А вот в день памяти святого Николая Чудотворца, который празднуют 19 декабря, в 2022-м выпадает на понедельник, соответственно, рыбные продукты есть в праздник нельзя.

Рождественский пост становится более строгим со 2 по 6 января – в эти дни нельзя есть рыбу. По монастырскому уставу в понедельник, среду и пятницу положено сухоядение, а во вторник и четверг можно есть горячую пищу без масла. В субботу и воскресенье соблюдающие пост могут добавить в блюда постное масло.

Самый строгий день поста – Сочельник или канун Рождества Христова. 6 января многие верующие отказываются от еды полностью до первой звезды, а вечером едят кутью – сладкую кашу, приготовленную из целых зерен пшеницы с добавлением орехов, изюма и меда.

Священнослужители предупреждают, что Рождественский пост без молитв и покаяния, как и любой другой, это просто диета. Поэтому в Рождественский пост нельзя устраивать шумные застолья, веселиться и напиваться, нужно постоянно молиться и по возможности посещать церковные службы.

Материал подготовлен на основе открытых источников