7965 подписчиков

Что я ем на ПП.Овсяная каша. Омлет с сыром.Рассольник. Макароны. Морковь с чесноком. Курица.Ряженка.Банан.Творог. Арахисовая паста.

3 минуты

1237 прочтений

7 ноября 2022

И снова здравствуйте!

Сегодня 7 ноября, и мои новые тарелочки.

Утро началось без завтрака. Во-первых, я уже отвыкла есть в такое раннее время, а во-вторых, не было особо времени на приготовление завтрака и поедание оного.

Встала в 6.30 утра. Сегодня предстояло отвести маму в поликлинику для прохождения предоперационного обследования.

А до выезда из дома еще нужно было поднять Ксению. Вот для нее завтрак нужно было приготовить обязательно: яичница, йогурт и чашка какао - и можно отправлять внучку в школу.

Муж завез меня в поликлинику, отвез Ксению в школу и поехал за мамой.

А я в это время стояла в очереди в регистратуру, оформляла талон амбулаторного пациента.

Сначала нас хотели отправить к окулисту (операция-то на глаза). Но запись к окулисту аж на конец ноября, а завтра у него прием всего с 8 до 9 утра. И кто-же нас пропустит без записи да без очереди, если этот несчастный час заполнен до отказа!

И я взяла талон к нашему участковому терапевту (она, кстати, ведет и папу уже полтора года). Поднялась на второй этаж и заняла очередь к врачу.

Спустилась вниз, встретила маму, и сначала мы прошли с мамой флюорографию, а потом добрый час отсидели очередь к терапевту. Получили на руки все направления на анализы. Спасибо доктору за то, что нас не отправили отдельно на анализ крови на сахар (а это отдельный кабинет, и ходьба со второго этажа на первый и обратно), а совместили все анализы из вены в одном процедурном кабинете.

А очередь в процедурный ого-го какая. Мы с мамой там просидели добрых полтора часа.

Зато потом еще два анализа и ЭКГ прошли буквально за 20 минут. И к одиннадцати часам были свободны. Управились за один день!

Теперь я уже без мамы схожу в поликлинику к терапевту в четверг и возьму направление на операцию. Врач уже нам и новый талон на прием выписала. И никаких проблем!

Отвезли маму домой. Ни она перед поликлиникой не завтракала, ни папа без нее есть не стал. Поэтому мы подогрели обоим завтрак, накормили их, отправили отдыхать и спокойно уехали домой.

Первый прием пищи у меня был в двенадцать часов. Как вместить нужный калораж в три, а лучше в четыре приема пищи? Придется последний прием пищи отодвинуть часов на 8 вечера, иначе вообще ничего не выполню: ни калораж, ни нутриенты.

Завтрак - 12.00

Овсяная каша с тыквой - 130 г (столько осталось от приготовленной для родителей каши);
Омлет из одного яйца с молоком и сыром - 100 г;
Кофе с молоком - 150 г.

Все даты перепутались в голове. Что мы делаем завтра? Нужно ли куда-то ехать или нет? Столько дел на этой неделе. Как все не забыть?

Пытаюсь все систематизировать: вторник - мы дома; среда - едем к родителям; в ночь со среды на четверг должен из Питера вернуться брат с женой; четверг - к 10 утра мне на прием к эндокринологу, а к двум часам дня - за направлением на операцию для мамы, но перед походом к врачу нужно самой забрать результаты флюорографии, ЭКГ и крови на ВИЧ; пятница - едем к родителям, а вечером заранее нужно приготовить кашу и кисель на субботу; суббота - операция в 8.30 утра, значит, выезжать нужно в 6 утра, повезет старший сын, а муж отправит Ксению в школу и потом поедет кормить папу завтраком.

И мне, наверное, придется пожить у родителей какое-то время. Потому что после операции нужно четыре раза в день закапывать маме прооперированный глаз и закладывать в глаз гель. Мама не сможет сама контролировать время приема лекарств, а тем более положить гель.

Вопросов много. Будем решать их по мере поступления.