У каждой авиакомпании своя политика по части угощений и напитков на борту — порой от ассортимента разбегаются глаза. С какими жидкостями тебе лучше не экспериментировать, рассказала стюардесса American Airlines.
На высоте 10 тысяч метров над землей вкус некоторых напитков может меняться. Все дело в сухом воздухе и давлении в салоне: вкусовые рецепторы пассажира незаметно для него трансформируются. Поэтому велики шансы заказать себе любимую колу или цветочный чай и жестоко разочароваться.
Один из немногих напитков, которые сохраняют привычный вкус, — это томатный сок. Именно поэтому, говорят бортпроводники, коктейль «Кровавая Мэри» так популярен у пассажиров.
В то же время увлекаться им стюардессы не советуют. Так, Андреа Сонг, член экипажа American Airlines, советует избегать томатного сока из-за высокого содержания соли. Из-за переизбытка натрия (в составе томатного сока в 12 раз больше этого вещества, чем в любом другом безалкогольном напитке) ты можешь столкнуться с сильнейшими отеками ног, даже если раньше этим никогда не страдал. Так что, если не хочешь неприятных сюрпризов, лакомиться «Кровавой Мэри» в воздухе не стоит.
А вот имбирный эль попробовать точно нужно: эксперты журнала Travel + Leisure отмечают, что его вкус в воздухе становится даже лучше. Ты вряд ли найдешь его в ассортименте российских авиакомпаний, но если летишь за рубеж — почему нет? Поможет этот напиток и в том случае, если тебя подташнивает при взлете или посадке.
Диетолог Лорен Гросскопф подтверждает, что имбирь сам по себе нормализует состояние желудка в ситуациях стресса и нервных расстройств.
Те, кому вкус имбирного пива не по душе, могут остановиться на классике — газированная вода отлично успокаивает желудок и нервы.
И, разумеется, отличным решением в салоне самолета будет налегать на простую воду — не забывай, что сухой воздух в салоне может обезвоживать. Учитывая, что организму еще нужно смириться со сменой часовых поясов, от дополнительных нагрузок его лучше избавить.
А вот мнение другой стюардессы:
Стюардесса Air France рассказывает, что врачи рекомендуют членам воздушного экипажа выпивать по литру воды каждые четыре часа полета.
Кстати, в 2021 году сервис для планирования путешествий OneTwoTrip провел опрос 3760 российских туристов и выяснил, что 46% из них привыкли утолять жажду на борту самолета простой водой. Фруктовый сок или морс предпочитают 27,6% опрошенных, а томатный — 21,7%. 14,7% респондентов пьют газировку и только 13,8% — алкоголь.
Из горячих напитков кофе выбирают 44,3%, а чай — 42,8%.
