Лимоны являются отличным источником витамина С. Многочисленные исследования показали их превосходную пользу для здоровья. В них содержится витамин С. А что он может предложить? Однако защита иммунной системы, лечение сердечно-сосудистых заболеваний также влияет на проблемы со здоровьем до родов, заболевания глаз или морщины.
Различные исследования снова и снова рассматривали влияние этого желтого фрукта. Было показано, что эти кислые дары являются реальной профилактикой рака. Они также влияют на наши глаза, общий иммунитет и тому подобное. Если вы ежедневно балуетесь водой с лимоном, вы повышаете качество своего здоровья.
Употребление воды с лимоном предотвращает обезвоживание, интересно, что экстракт лимона позаботится об увлажнении в течение всего дня.
Эта вода увлажняет не только вашу систему, но и кожу, уменьшая морщины. Лимон также придает коже более сияющий цвет, уменьшает целлюлит и тому подобное.
Какова история этого фрукта?
Лимоны были популярны до десятого века. Где-то между XI веком крестоносцы переправили это растение контрабандой обратно в Европу, откуда оно эмигрировало в Америку во второй половине 1400 года. Лимоны были особенно популярны среди моряков, которые искали фрукты, богатые витамином С, потому что этот витамин поддерживал их форму в течение долгого времени.
Сегодня лучшими производителями лимонов являются испанцы, итальянцы, греки, американцы и турки.
Однако в дополнение к вкусному соку лимон также служит естественным очищающим средством с приятным ароматом. Вы можете использовать его в качестве санитарной очистки своего жилища. Добавляя чашку лимонного сока в ведро воды, вы начинаете экологическое путешествие по очищению своего дома, средством, которое не только пахнет, но и дезинфицирует. Другой альтернативой является, например, кипяченая эссенция из кусочков лимона, гвоздики и корицы в кастрюле с водой.
