Погода замечательная, можно листьями шуршать и хлопать плоды снежноягодника сколько душе угодно).А в пятницу это как-то особенно приятно.
На работе все угасает, уже и не знаю, дотянет ли предприятие до нового года. В любом случае, объявления нужно изучать, чтобы понять перспективы...
Заказала наконец-то нутовую муку и сегодня получила после работы. Давно хотела попробовать. Сейчас много информации о вреде глютена. Вот так живёшь, ничего не подозревая, а потом - бац, и хлеб страшно вредный. А всегда учили, что без него и обед-не обед. А теперь попробуй, откажись...
На завтрак сделала яичницу с помидорами, кофе с молоком,творог со сметаной и яблоко.
Как решить заняться похудением, сразу все начинают сладким угощать. Это только у меня так происходит? В общем, не устояла, кусок тирамису меня соблазнил.
На обед брала с собой перцы фаршированные, банан.
На ужин-салат из свежих овощей с горчичным маслом, хлеб, консервы Иваси натуральные от Доброфлота.
Последнюю неделю утром отёки. Мало пью воды, а может быть и движения не хватает.
