Хирург-уролог, андролог, онколог, кандидат медицинских наук Марк Гаджиян отмечает, что отказ от курения, регулярные физические нагрузки, отсутствие лишнего веса и правильное питание имеют первостепенное значение для профилактики рака. В интервью информационному изданию "Доктор Питер" он описал, какие пять групп продуктов могут помочь предотвратить рак.
В первую группу входят различные овощи, содержащие каротин. Это морковь, редис, помидоры и другие. Во вторую - фрукты, богатые витамином С. В третью группу входят различные виды капусты, а в четвертую - цельнозерновые злаки. В пятой группе врач назвал только один продукт - чеснок. Этот продукт при регулярном использовании обладает противораковым действием за счет содержания в нем витаминов и эфирных масел.
