Биологически активное вещество помогает избавиться от лишних килограммов, сообщило РИА ФАН со ссылкой на данные, опубликованные в журнале Clinical Nutrition.
Исследователи из университета Наварры провели эксперимент, который длился более шести лет. Главной целью стало изучение влияния кофеина на организм пожилых людей, страдающих ожирением.
Полторы тысячи добровольцев от 55 лет и старше разделили на две группы: одна дополнила ежедневный рацион умеренным количеством кофе, для второй потребление кофеина ограничили.
Оказалось, что кофеин способствует снижению веса и уменьшению жировых отложений у людей старшего возраста.
Самые важные новости — в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».
